血行郁滞型µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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主要表现:精神抑郁,性情急躁,头痛,失眠,健忘,或胸胁疼痛,或身体某部有发冷或发热感,舌质紫暗,或有瘀点,瘀斑,脉弦或 涩。µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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食疗推荐:逐瘀逍遥酒 桃仁、川芎、红花各l00g,延胡索、枸杞子、丹参、川牛膝各150g,柴胡、香附、佛手各50g,白酒3000g。将上述各味切碎,纳入纱布袋内,扎紧袋口,放入酒坛内,倒入白酒密封浸泡1个月以上,每天振摇1次,即成。有活血化瘀消郁的功效。 µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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气郁化火型µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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主要表现:性情急躁易怒,胸胁胀满,口苦而干,或头痛,目赤,耳鸣,或嘈杂吞酸,大便秘结,舌质红,苔黄,脉弦数。µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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食疗推荐:丹栀逍遥饮 丹皮、山栀子、杭白芍、云茯苓各l5g,柴胡、白术、当归、菊花各10g,陈皮9g,生甘草6g,白糖适量。将上述药物加水煎汤约300ml并加白糖适量,每日分2次服完。有理气解郁的功效。µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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心神惑乱型µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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主要表现:精神恍惚,心神不宁,多疑易惊,悲忧善哭,喜怒无常,或时时欠神,或手舞足蹈,骂詈喊叫等多种症状,舌质淡,脉弦。µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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食疗推荐:甘麦红枣粥 浮小麦、酸枣仁各30g,生地、丹参各l5g,柴胡、当归、香附各l2g,甘草10g,大米l00g。将上述诸药放入砂锅后,加水煎取药汁,去渣,再加红枣、大米煮粥, 熟后即可食用,分2次,1日服完。有养心安神畅志的功效。µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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痰气郁结型µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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主要表现:精神抑郁,胸部闷塞,胁肋胀满,咽中如有物梗塞,吞之不下,咯之不出,苔白腻,脉弦滑。µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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食疗推荐:姜朴紫苏茶 厚朴、紫苏各10g,生姜3片。将厚朴、紫苏、生姜放入茶杯中,加沸水冲泡后加盖闷1分钟,即成。代茶频饮,一般可连续冲泡多次,每日1剂。具有行气开郁的功效。µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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心阴亏虚型 µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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主要表现:情绪不宁,心悸,健忘,失眠,多梦,五心烦热,盗汗,口咽干燥,舌红少津,脉细数。µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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食疗推荐:二冬鲫鱼煲 天冬、麦冬、远志20g,鲫鱼1尾,食盐、黄酒、味精、姜片等佐料适量。先去除鲫鱼的鳞、鳃及腹中内脏并清洗干净,再将天冬、麦冬、远志清洗后用布包好,一同放入汤煲中,注入两汤碗水,开火煲之。待水翻滚,便可用小火煲,直煲至半碗水便可加盐、味精等佐料适量后服用。具有养心阴、畅情志的功效。µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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肝阴亏虚型µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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主要表现:情绪不宁,急躁易怒,眩晕,耳鸣,目干畏光,视物不明,或头痛且胀,面红目赤,舌干红,脉弦细或数。µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ
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食疗推荐:生地甲鱼汤 甲鱼1只,生地、麦冬、柴胡各10g,调料适量。甲鱼洗净放入锅中,再将生地、麦冬、柴胡清洗后用布包好放入,并加入适量葱、姜、辣椒、盐、黄酒煮至将熟,并加适量味精,即可佐餐食用。具有滋肝阴、畅情志的功效。µZ/¯WØ«ä¤www.0370qmw.comCÍþéJÌ1æ